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Coma direito e boa noite A receita dos especialistas para espantar a insônia está aqui.
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Pitadas certeiras Reduzir o consumo de sal protege o coração, o estômago e os pulmões, afasta a obesidade, garantindo, enfim, uma vida mais longa.
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Monte o ranking do sódio Aceite nosso desafio e monte o ranking criado com a ajuda da nutricionista Adriana Ávila, do Instituto do Coração, em São Paulo. Basta ordenar, botando os mais ricos no topo.
Liberado Tido como perigoso durante décadas, o ovo foi reabilitado por pesquisadores do mundo todo. Não eleva o colesterol e ainda ajuda a emagrecer.
Carne vermelha causa cancer de mama? Mais uma vez as suspeitas sobre a carne vermelha ganha aval científico.
Aspartame sem culpa nenhuma Acabada a polêmica: aspartame não faz mal nenhum a saúde.
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