Dieta dos pontos Leia, use, aprenda a comer de tudo e emagreça de vez (com muito prazer!)
A tal da depressão pós-férias Ela dá as caras logo nos primeiros dias de trabalho e vem acompanhada de desânimo, dores de cabeça e cansaço profundo.
Reinvente-se em 2007 Livrar-se das amarras internas que atravancam a sua vida. Quer melhor projeto para o ano novo em folha? Mas não basta querer. Você deve reconhecer aqueles traços da sua personalidade que podem ser modificados
Imitar para aprender Os neurônios-espelho explicam, entre outras coisas, por que você se sente bem ao lado de gente alto-astral
Sorria, você está sendo curado O bom humor previne e ajuda a combater doenças. Saiba cultivar esse estado de espírito.
Teste Descubra se você está satisfeito com a sua vida.
Chorar também é um bom remédio Se rir é realmente o melhor paliativo, debulhar-se em lágrimas de vez em quando é um ótimo calmante.
Amanhã eu faço... Se essa é a sua estratégia para lidar com as tarefas mais enfadonhas, você pode ser um procrastinador.
Trabalhar faz bem! Exercer uma atividade (seja ela qual for) pode ajudar a viver mais e melhor. E isso nada tem a ver com salário.
Caso ou compro uma bicicleta? Quem cravou a segunda alternativa é bom repensar no assunto. Uma nova safra de estudos comprova que os casados são mais saudáveis e vivem mais.
Freud está vivo As idéias do pai da psicanálise ainda podem contribuir ? e muito ? para nossa saúde mental.
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