Dieta dos pontos Leia, use, aprenda a comer de tudo e emagreça de vez (com muito prazer!)
Um estudo conduzido pela ISMA-Br revela as características dos resilientes:
Auto-estima
97% dos resilientes têm essa qualidade em alta. Eles transformam obstáculos em desafios, com a certeza de poder superá-los.
Flexibilidade
86% mostram grande capacidade de adaptação, lançando mão da criatividade para superar as situações adversas.
Sentido de vida
78% possuem objetivos bem definidos e um claro porquê para sua existência.

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